曼联中卫瓦拉内近期接受了GQ杂志的专访，除了谈到为何早早退出国家队、曼联生涯、商业规划与目标以及对法国队欧洲杯的期待等话题，还重点对日益密集的赛程以及球员的自我保护给出了自己的看法。

关于为何29岁选择退出国家队

我担心，由于国家队的密集比赛安排，我的职业生涯可能会因此大大缩短，所以在29岁就选择了从国家队退役。

关于自己的身心健康

赛季中能得到休息时间，这就像白天与黑夜的区别。高水平足球的高强度环境可能会令人窒息，能够适时放松对我来说非常重要。现在，我几乎觉得自己在从事一种全新的职业，我在场外的生活也变得更加充实。

关于本赛季的感受

在曼联，我的英超初体验虽然因伤病而提前结束，但这并未阻碍我在上个赛季的亮眼表现。对于本赛季，我不仅对自己的表现感到自豪，尤其是我的队友们表现出的韧性。尽管我们的旅程经历了起伏，但球队上下永不言弃，坚持到底。

谈比赛越来越多，球员尤其是国家队队员因此疲惫不堪

这种无休止的比赛是不可持续的。随着比赛数量的不断增加，这一趋势还在加速。这不仅对运动员的健康和职业生涯构成了长期威胁，也可能对足球产业和比赛的观赏性产生负面影响。足球是一种我深爱的充满激情和艺术性的职业。但就像所有巡回演出的艺术家一样，不论是音乐家、演员还是喜剧演员，他们都会感到疲惫，有时甚至需要休息数年。而足球运动员，尤其是国家队成员，几乎是一整年都无暇休息，即便是2024年夏天，对于那些在各项赛事都走到最后的球员来说，也将是没有喘息时间的。

如果我们要保护足球，维持比赛的高强度和观赏性，确保最佳球员能发挥出最高水平，那么我们就必须好好照顾他们，让他们减少比赛次数。

关于球员年轻化的问题

随着球员的平均年龄越来越低，愿意并能够讨论这些问题的经验丰富的球员正逐渐减少。在英超，30岁以上的球员数量正不断减少。

但我更关心的是年轻一代，我不希望他们因为过多高强度的比赛而感到厌烦。我们的目标不应该是一直参赛，直到受伤或状态下滑才停止，也不应该总是担心3天后又要踢一场比赛。每4-5天进行一场比赛与每3天就要应对一场比赛，这两者之间有着天壤之别。频繁的比赛增加了受伤的风险，同时也难以维持为球迷们提供他们所期待的精彩比赛所需的能量。

谈自己在体育和健康领域的投资以及意义

我们在某种程度上是在模仿美国职业运动员的模式，他们将活动多元化。顶尖运动员和同样追求业绩的企业管理者之间有很多相似之处。

作为职业球员，我们现在可以接触到海量数据，我认为能够把这些数据分享给更多人是非常棒的。我真希望在我年轻时和哥哥一起踢球的时候，就能有机会了解这些统计数据，知道谁的射门更有力或谁跑得更快。

球员总是努力争取主力位置，而教练则想要在场上拥有最佳阵容。如果我们选择保护自己，不参加某场比赛，而球队又恰好在本场表现出色，那么我们就无法保证能够参加下一场比赛。作为球员，我们经常会因此感到左右为难，而且很难准确解读身体向我们发出的信号。

谈自己投资的计划与目标

俱乐部越来越依赖我投资的这类企业。我的投资反映了我的个性和兴趣。在我小时候，足球训练营实在是太昂贵了，因此对我而言，打造一个尽可能具有包容性的环境非常重要。此外，教育方面也同样重要，我们的目标是传授诸如尊重、勤奋、谦逊和抱负等价值观。

通过我的投资，我分享了我在管理和顶级体育竞技方面的经验，同时我也在逐渐学习关于经济学、企业运营和初创企业发展的知识。虽然我不是专家，但这些知识让我们这些新手更容易理解和接触。

关于即将进行的欧洲杯

我希望能看到法国队与东道主德国队会师决赛。